光化呼吸喚醒阿賴耶識重啟DNA效能活化梅爾卡巴
2020年節目剛開播的時候，邀請的來賓都是身邊支持我們的好朋友，節目中的秀美姊已經改名姚言希，致力推動免費分享光化呼吸，同時是一位牙醫師也是因爾樂芽協會的創會理事長。這兩集的節目除了講述她自己個人的靈性啟發和強烈的能量轉化過程之外，我們還要來問問怎麼樣透過光化呼吸「回中」，將高頻光碼能量錨定地球，提升振動頻率，轉化訊息能量場，下載光碼來幫助自己回歸宇宙萬有；回歸本自俱足的狀態。
光是一種語言= 愛的語言 =星際語言，它能幫助你提升意識與一切萬物產生共鳴和溝通，而且有療癒的效果。光碼一種通過幾何圖騰的形式編碼，把高次元的訊息傳遞給DNA ，光碼的啟動會將DNA的訊息和生命的宇宙藍圖聯繫起來，幫助我們回歸宇宙萬有，回歸本自俱足的自己。
我們身體細胞的DNA會把光當成一種直接的能量與活力的來源儲存起來，光的密碼能量可以重建身體的平衡和秩序，當我們人的壓力過大或承受負面情緒，DNA的光子會藉由釋放而流失掉一些生命力，而這些釋放流失掉的光子，可能就會含有細胞所需要療癒的訊息，所以為了恢復健康，我們必須要為DNA補充能量，吸收更多的光。那要怎麼樣吸收更多的光，為DNA補充能量呢?讓我們開始光化呼吸....
光化呼吸四步驟
自我校準：
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未來OK嗎？👌
臨在當下OK嗎？👌
1啟式
光化呼吸的啟式只有一個動作（吸：兩手臂盡量貼耳上舉伸展.手掌張開，呼：兩手臂的手肘落下.手掌握固大拇指扣入手心），鼻吸鼻呼
第一回合20次 胸式呼吸.愈快愈好
第二回合20次 腹式呼吸.愈慢愈好
第三回合20次 懸息呼吸.愈自然愈好
只有呼.手肘落下，然後身體放鬆手臂上舉.没有吸讓氣自動流入。
2內文
單純以手勢「右手指天 左手指地」自我賦權。
這一個自我賦權“天下唯我獨尊”的手勢：右手指天.左手指地。
開始第一口氣是“吸”，把太陽光經百會穴吸到丹田。
之後全程都是“呼”.身體鬆掉.氣会自動流入丹田.自己不必再吸氣。（外懸息：只呼不吸）
要練習駕馭注意力..先把太陽光從百會穴吸入到丹田..然後注意力放在湧泉穴..呼氣..身體鬆掉..讓水晶光自動回到丹田…
接著注意力放在百會穴..呼氣..身體鬆掉.讓太陽光自動回到丹田…
這樣從丹田經由中脈.向下往湧泉穴.向上往百會穴..算為一次..大約做20次。
3收功
收功只吸不呼（內懸息）
將頭上太陽光.腳底水晶光.同時吸到心輪..吸很飽很飽..然後身體突然鬆掉..氣順流而出。做3次.5次..10次..隨喜。
4收圓
雙手張開由下往上.画大圓.合十回到膻中穴..然後雙手合成愛心指向地球媽媽..再雙手合十向上左右兩大姆指間隙扣入鼻尖。
Ep10靈魂探索系列2 DNA光碼
Ep11靈魂探索系列2 光化呼吸喚醒阿賴耶識重啟DNA效能活化梅爾卡巴
自從光化呼吸，活化DNA效能激活梅爾卡巴的節目播出之後，我們的訂閱下載率不斷的攀升，許多的光化呼吸家人熱切的想要分享，從練習當中，得到的收穫轉變和喜悅，所以我們特別製作兩集真誠地分享給有興趣的人，現在我們就來聽聽………